Lifestyle

Meditacija – koristi u sportu

Nije važno o kojem se sportu radi, svaki sportaš može imati pozitivne benefite od meditacije. Jedni od najuspješnijih sportaša na svijetu koriste meditaciju. Naš autor donosi 10 razloga zašto bi svaki sportaš trebao koristiti meditaciju i meditirati.

2018-07-09 21:02:20by Marko Barić

Lifestyle

Život atletičara

Kako izgleda život atletičara, možeš pročitati u novom članku naše autorice.

2018-07-01 09:44:48by Ivana Lončarek

Lifestyle

Što je stres?

Zbog današnjeg ubrzanog načina života i manjka vremena za sebe same i naše najmilije vrlo često čujemo riječ stres i njegove posljedice za naše zdravlje.

2018-06-26 17:39:21by Marko Barić

Lifestyle

Sve o celulitu i kako ga se rješiti

Što je celulit, kako ga se riješiti i sve ostalo što ta zanima o toj temi pronađi u članku.

2018-06-07 21:01:44by Valentina Filipović

Lifestyle

Postotak masnog tkiva u tijelu

Postotak masnog tkiva je količina masti u tvom tijelu u usporedbi sa svim drugim – a to su organi, mišići, kosti, tetive, voda, itd.

2018-06-07 20:52:50by Marko Barić

Lifestyle

Istine i laži u fitnesu

Fitnes je plodno tlo za razne mitove,  a ljudi su skloni povjerovati u svašta kada se radi o njihovom tijelu i zdravlju. O kojim se to zabludama radi, pročitaj u članku našeg trenera Donata.

2018-05-03 20:40:08by Donat Rupčić

Lifestyle

10 SAVJETA KAKO SE RIJEŠITI CELULITA

Donosimo ti 10 savjeta pomću kojih možeš smanjiti celulit do te mjere da više ne bude vidljiv.

2018-02-12 11:26:10by Antonija Trupinić

Lifestyle

SPORTSKA OPREMA – SAVJETI ZA POČETNIKE

Odlučio/la si se početi s treninzima, imaš volju i ciljeve koje želiš postići, ali muči te što obući za trening i što se sve treba naći u tvojoj sportskoj torbi? Kako bi riješio/la svoje dileme, donosimo ti nekoliko savjeta što ti je sve potrebno za početak treniranja.

2018-02-08 15:39:44by Ivana Lončarek

Lifestyle

KAKO POČETI SA BODYBUILDINGOM?

Prije nego što počnete s bodybuildingom bitno je da si zadate realne ciljeve i da budete svjesni da rezultati ne dolaze preko noći.

2018-02-01 16:56:37by Simun Vasilj

Lifestyle

10 RAZLOGA ZAŠTO KRENUTI S TJELOVJEŽBOM U NOVOJ GODINI

Tjelovježba i zdrava prehrana ključ su zdravog života i dugog življenja. Donosimo 10 razloga zašto biste se trebali baviti tjelesnom aktivnošću.

2018-01-25 12:38:30by Lovro Gmaz