Proteini - vrste i namjena

Suplementi

Proteini - vrste i namjena

U ovom članku donosimo ti najčešće korištene vrste proteina, od kuda dolaze i njihov sastav.

2018-07-09 09:30:11 by Marko Barić

SIRUTKA

Prehrana

SIRUTKA

Što je to sirutka i koje su prednosti korištenja iste, pronađi u članku našeg autora Marka.

2018-07-04 20:06:21by Marko Barić

Vježbe istezanja za donji dio tijela

Trening

Vježbe istezanja za donji dio tijela

Evo nas i na posljednjem članku u ovom ciklusu. Dosad smo prošli vježbe istezanja za ruke i ramena te za prsa, leđa i trbušne mišiće, a danas ćemo pričati o vježbama istezanja za donji dio tijela.

2018-07-02 20:14:03by Donat Rupčić

Život atletičara

Lifestyle

Život atletičara

Kako izgleda život atletičara, možeš pročitati u novom članku naše autorice.

2018-07-01 09:44:48 by Ivana Lončarek


UN dijeta

Prehrana

UN dijeta

Što je to UN dijeta i koje su njene glavne karakteristike možeš saznati iz još jednog članka našeg autora Marka.

2018-07-10 10:43:54by Marko Barić

Meditacija – koristi u sportu

Lifestyle

Meditacija – koristi u sportu

Nije važno o kojem se sportu radi, svaki sportaš može imati pozitivne benefite od meditacije. Jedni od najuspješnijih sportaša na svijetu koriste meditaciju. Naš autor donosi 10 razloga zašto bi svaki sportaš trebao koristiti meditaciju i meditirati.

2018-07-09 21:02:20by Marko Barić

Što je stres?

Lifestyle

Što je stres?

Zbog današnjeg ubrzanog načina života i manjka vremena za sebe same i naše najmilije vrlo često čujemo riječ stres i njegove posljedice za naše zdravlje.

2018-06-26 17:39:21by Marko Barić

Što je riblje ulje?

Suplementi

Što je riblje ulje?

Što je riblje ulje, što su omega 3 masne kiseline i koja je njihova važnost možeš saznati iz članka našeg autora.

2018-06-25 20:40:14by Marko Barić

Zašto su vlakna važna?

Prehrana

Zašto su vlakna važna?

Sve smo više osvješteni i bombardirani od strane medija o važnosti zdrave prehrane, tjelovježbe i nutrijenata potrebnih za zdrav organizam. Jedna često spomenuta komponenta toga svega su vlakna koja su do početka 70-ih godina prošlog stoljeća smatrana potpuno bezvrijednim.

2018-06-23 20:07:08by Marko Barić

Provjeri super ponude i popuste! KUPI ODMAH