0
Košarica

Vaša košarica je prazna.

Simun Vasilj

Simun Vasilj

Šimun Vasilj, prvostupnik sam kineziologije na smjeru kondicijska priprema sportaša, a uskoro i magistar kineziologije na Kineziološkom fakultetu u Splitu. Aktivni sam natjecatelj u bodybuildingu i ovogodišnji osvajač međunarodnog bodybuilding natjecanja ZagrebOpen u kategoriji Men’s Physique. Svojim člancima mi je cilj prenijeti vam znanje koje sam stekao na fakultetu i kroz dugogodišnje bavljenje sportom. Predstavit ću vam profesionalni pristup prehrani, treningu i suplementaciji s kojim ćete doći do najboljih rezultata u što kraćem vremenu.

Trening za razvoj prsnih mišića

Trening

Trening za razvoj prsnih mišića

Želiš poraditi na prsnim mišićima? Onda je ovaj članak upravo za tebe! Donosimo ti vježbe za prsa i kako ih pravilno izvoditi.

2018-02-02 14:02:30by Simun Vasilj

PREHRANA – PRIMJER JELOVNIKA U PERIODU DEFINICIJE

Prehrana

PREHRANA – PRIMJER JELOVNIKA U PERIODU DEFINICIJE

Što, kako i kada jesti u periodu definicije? Donosimo ti primjer prehrane za definiciju - olakšaj put do cilja pravilnom prehranom.

2018-02-01 16:57:05by Simun Vasilj

KAKO POČETI SA BODYBUILDINGOM?

Lifestyle

KAKO POČETI SA BODYBUILDINGOM?

Prije nego što počnete s bodybuildingom bitno je da si zadate realne ciljeve i da budete svjesni da rezultati ne dolaze preko noći.

2018-02-01 16:56:37by Simun Vasilj

WHEY PROTEIN I NAJBOLJI NAČIN ZA KONZUMIRANJE

Suplementi

WHEY PROTEIN I NAJBOLJI NAČIN ZA KONZUMIRANJE

Whey protein potpuno je prirodan dodatak prehrani koji nastaje kao nusprodukt pri proizvodnji sira, točnije od mliječne sirutke.

2017-11-29 11:51:40by Simun Vasilj

Provjeri super ponude i popuste! KUPI ODMAH